Zu Beginn unserer Serie „Gretel checkt“ ist sie im Interview mit Gabriel Prange.
Gabriel ist erfolgreicher Couch im Kletter-, Boulder- und Ninjasport. Dabei hat er sich auf die Trainingsprogrammierung, Schwächenanalyse/Leistungsdiagnostik und Trainings- und Gesundheitsberatung spezialisiert und hält zu diesen Themen bundesweit gefragte Vorträge.
Das Interview basiert unter anderm auf Erkenntnissen der Professoren Michael Behringer und Avery Faigenbaum.
Ein Beitrag dazu kannst du dir auf YouTube anschauen.