Die richtige Größe ist beim Kletterschuh entscheidender als das Modell, aber auch gleichzeitig das Schwierigste.
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1. Straßenschuhgröße ist nur ein Ausgangspunkt
Wir nutzen die Straßenschuhgröße nur als Startwert, aber nicht als Ziel.
Je nach Modell:
- Einsteiger-Schuhe: meist Straßengröße oder +0,5
- Performance-Schuhe: oft Straßengröße oder -0,5
Aber: Das variiert stark je nach Marke und Fußform. Bei Gretel hatten wir Pro-Schuhe zum Teil 2 bis 3 Nummern größer kaufen müssen.
2. Wachstum mitdenken – aber nicht „auf Vorrat“ kaufen
Ein häufiger Fehler (den wir selbst gemacht haben):
Schuhe bewusst größer kaufen, „damit sie länger passen“.
Das Problem:
- schlechter Halt
- unsaubere Technik
- Frust beim Klettern
Ein minimal zu kleiner Schuh ist oft besser als ein zu großer – aber nur, wenn er nicht schmerzt.
3. Zehenposition prüfen
Wir achten darauf:
- Zehen liegen vorne an
- aber nicht gekrümmt wie bei Erwachsenen-Pro-Schuhen
- kein starkes Übereinanderliegen
Kinderfüße brauchen Platz zum Wachsen, auch im Kletterschuh.
4. Ferse ist der Schlüssel
Die Ferse entscheidet oft über „passt“ oder „passt nicht“.
Wir prüfen:
- rutscht die Ferse beim Stehen? → zu groß
- drückt sie schmerzhaft? → falsches Modell
- sitzt sie ruhig & stabil? → sehr gut
5. Unterschied Einsteiger vs. Pro-Schuhe
Einsteiger- & Allround-Schuhe
- dürfen bequem sein
- können also etwas größer gewählt werden
- keine aggressive Vorspannung
Pro-Schuhe
- enger, aber kontrollierbar
- Eingewöhnung nötig
- niemals „brutal klein“ kaufen
Bei Gretel:
Wir sind bei Pro-Schuhen nie maximal klein gegangen, sondern haben bewusst eine Größe gewählt, die Training erlaubt.
6. Nachjustieren gehört dazu
Kinderfüße wachsen schnell.
Unsere Routine:
- alle 3 bis 4 Monate prüfen
- nach Druckstellen schauen
- fragen, ob sich der Schuh „anders“ anfühlt
Wenn die Motivation sinkt, liegt es oft am Schuh.
Unser Fazit als Eltern
Ein guter Kletterschuh:
- passt zur aktuellen Phase
- wird gern getragen
- unterstützt, ohne zu zwingen
Wir haben gelernt:
Der beste Schuh ist der, den das Kind gern anzieht und selbstbewusst benutzt.